Praktinių užsiėmimų ciklas „Kaip efektyviai ilsėtis?”
Kviečiame dalyvauti nemokamų praktinių užsiėmimų cikle „Kaip efektyviai ilsėtis?”
Užsiėmimų tikslas – išmokti atpalaiduojančių praktikų pagalba ir sąmoningų pastangų būdu pasiekti atsipalaidavimą kai tik to norisi.
Po užsiėmimų dalyvavusiems ne mažiau nei 6 kartus bus išrašomi Biuro pažymėjimai.
Užsiėmimų metu:
- Sužinosite kaip įvairios relaksacijos veikia mūsų fizinę ir psichologinę būseną;
- Daug laiko skirsime pačioms relaksacijoms;
- Dalinsimės savo potyriais.
- Lauksime dalyvių, kurie planuoja dalyvauti bent 6 susitikimuose.
Kada ir kur:
– trečiadienio vakarais 17:45 – 18:45 kovo 19; 26 d. balandžio 9; 16; 23; 30 d. gegužės 7; 14 dienomis
– užsiėmimai vyks gyvai, adresu Taikos pr. 107, Klaipėda
Pasiliekame teisę iki 2025 kovo 18 d., nesusirinkus minimaliam dalyvių skaičiui, užsiėmimus atšaukti.
Jeigu turite klausimu susisiekite su lekt. psichologe Jolanta Kundrotiene
mob. +370 659 217 24 el.p. jolanta@sveikatosbiuras.lt
